APETYTY NA DIECIE

Zamiast wzorem moich sąsiadek z osiedla zabrać się za mycie okien, wybrałam w tę piękną środę inne ćwiczenia.

Co prawda, efektu moich działań na razie nie widać, ale mam z nich więcej satysfakcji niżbym wypucowała okno balkonowe.

Dzisiaj na tapecie były plecki i łapięta, a konkretnie bicepsy, które świętej pamięci moja babcia Wala, skwitowałaby zapewne jednym ze swoich ulubionych porównań - Masz bicepsy, jak bocian pięty!

Babcia nigdy mi nie wyjaśniła co chodzi z tymi bocianimi piętami, ale podejrzewam, że moje bicepsy nie wypadłyby w tym porównaniu korzystnie.

Ale nie bój bociana! - zaczęłam nad nimi pracować, aż spocone pióra furkoczą!

Pomijając poniedziałek; wstanie i pomaszerowanie do klubu, stało się nieodłącznym elementem poranka, gorzej natomiast jest z tą moją "zdrową dietą".

Bazowanie na drobiu i rybach, zaczyna mnie przerastać..., ale na razie jakoś trwam.

Do słodyczy już mnie tak nie ciągnie, choć mam chwile załamania, natomiast zaczęły się pojawiać różne dziwne apetyty, oczywiście tylko i wyłącznie na to, co niedozwolone, a przede wszystkim niezdrowe.

Znalazłam w necie "cudowną dietę"; co prawda nie wiem czy zdrową, ale wygląda na baaaardzo przyjemną. (Zamieściłam ją powyżej dla zainteresowanych)

Niestety aby ją zastosować potrzebny jest podstawowy jej składnik, który niestety jest u mnie w deficycie, więc muszę z niej zrezygnować i obejść się smakiem..., bo bez tego składnika, czekałaby mnie ani chybi głodówka.

Ech! A mogło być tak miło... 

Zostały mi tylko marzenia..., i to różne, bo marzy mi się na przykład taki wysmażony na rumiano i chrupiąco, schabowy z kapuchą, albo dajmy na to; kaczusia z pomarańczami, modrą kapustą i kluchami na parze....

Piszę i ślina napływa mi do ust, gdy tymczasem w kuchni czeka na mnie sałatka grecka...

.......................................................................................

Menu na dzisiaj:

I śniadanie:

• ciepła woda z sokiem z jednej cytryny
• owsianka z żurawiną
• pestki moreli
• kawa zbożowa z mlekiem

II śniadanie:

• pomarańcza

kawa z mlekiem i cukrem

Obiad:

• udko kurczaka
• brokuły polane odrobiną klarowanego masła

Podwieczorek:

• sok z buraków i jabłek

Kolacja:

• sałatka grecka z kromką razowego chleba

.................................................................................

Osiągnięcia:

• 27 dzień bez słodyczy
• 4 km biegu